Rekomenduojama 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip patekti į atostogas "Madonna di Piedigrotta" Neapolyje
Mezgimo instrukcijos Megzti virtuvės rankšluosčiai
Siaubingi filmai apie gydytojus

Kuris dietos tipas yra tu?

DIETŲ TIPAI [Juškėnaitės VLOG'as] (Liepa 2019).

Anonim

24 valandų dieta, svorio žiūrovai ar glikas? Dietų sąrašas yra ilgas ir kiekvienas turi savo iššūkius. Kokią dietą man reikia, kad visa tai būtų sėkmė? Paimkite testą ir sužinokite, kokia dieta turėtumėte pabandyti.

Kaip skamba, kaip skamba, kiekvienas žmogus yra skirtingas ir, žinoma, asmeninės dietos priežastis skiriasi. Prieš pradėdami vartoti dietą, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, ko tiksliai tikitės iš dietos. Ar norite greitai prarasti keletą svarų, nes netrukus yra svarbi šventė? Ar jūs jaučiate, kad esate iš esmės neteisingas valgyti, todėl norite, kad ilgą laiką galėtumėte pereiti prie sveikos mitybos?

$config[ads_text] not found

Žinoma, drausmė ir asmeninis maistas vaidina svarbų vaidmenį nustatant, kokios rūšies dietos esate. Ne taip blogai, kad yra daug skirtingų dietos koncepcijų, nes ji gali rasti individualų sprendimą, kad jūs gerai sutinkate. Galų gale, jūs turėtumėte atkakliai sunaikinti svorį veiksmingai ir visam laikui. Su tinkama dieta, yo-yo efektas yra sunkus!

Skirtingi mitybos tipai

Kai kuriems žmonėms lengva atsisakyti tam tikrų maisto produktų, kad greitai atsikratytų nuo trijų iki keturių kilogramų. Ir vėl, kiti nori įvairaus meniu, kurio vienas išsiplečia ir tuo pačiu metu plonesnis. Mūsų bandyme dietos rūšis suskirstome į tris kategorijas: greitą svorio netekimo tipą, ilgalaikį dietos tipą ir sportinį tipą.

Taip veikia bandymas

Gavę dešimties klausimų, galime geriau įvertinti jūsų pageidavimus, mitybą ir sporto nuostatas. Trumpo ir anoniminio tyrimo pabaigoje paaiškinsime, kokios rūšies dietos esate, ir pateikite konkrečių patarimų, kokie dietiniai metodai tinka jums. Pirmiausia bandymas turėtų padėti jums tiksliau suformuluoti savo pageidavimus, išbandyti savo mitybos įpročius ir galvoti apie vaidmenį, kurį sportas turėtų atlikti šioje srityje. Tiems, kurie nori lieknėti, šis testas taip pat yra puikus įvadas į sveikos mitybos, dietos ir maistinių medžiagų pasaulį. Žinoma, tuomet galite spustelėti kitus svorio kritimo tipus.

Daugiau apie svorio, receptų ir daugelio kitų dietos tendencijų praradimą:

  • Testas: ar gerai žinote apie svorio praradimą? >>
  • Čia galite rasti 10 geriausių dietų čia >>
  • Daugiau apie lieknėjimą >>
  • Specialiosios svorio kritimas: "Almased" dieta >>

Daugiau bandymų prisijungti

zodiako testas

Ar esate tipiškas vėžys?

Ar esate tipiškas vėžys? Atlikite testą čia.

fitnesas

Pratimai lygiam skrandžiui bandyme

Mes išbandėme penkias treniruotes, skirtas "išaiškinti" plokščią skrandį.

testas

Kuris žiemos vaikinas aš esu?

Kas daro tave laiminga žiemą?

,

psicho testas

Kuris rankinės tipas yra tu?

Kas yra jūsų maišelyje - ką turinys pasakoja apie simbolį.

,

testas

Kuris lagamino tipas?

Sužinokite, kaip gerai organizuotai pradedate atostogauti.

testas

Kaip tvirtai esate streso?

Kiekvienas žmogus susiduria su spaudimu kasdieniame gyvenime.

,

Populiarios Kategorijos, Liepa - 2019

Top