Rekomenduojama 2019

Redaktoriaus Pasirinkimas

Kaip patekti į atostogas "Madonna di Piedigrotta" Neapolyje
Mezgimo instrukcijos Megzti virtuvės rankšluosčiai
Siaubingi filmai apie gydytojus
Receptų bulvių salotos su žaliais šparagais - šparagai - 2018
šparagai

Receptų bulvių salotos su žaliais šparagais

Tortas yra lervždas. SUDEDAMOSIOS DALYS (4 porcijoms) 1 kg mažų kietėjančių bulvių druska 250 g žaliųjų šparagų 2 askaloniniai česnakai (smulkiai supjaustyti) apie 250 ml daržovių sultinio 4 šaukštai balzamiko acto bianco Pipirai (malūnas) 1 švirkšti cukraus Išeksplouota apie 1/2 organinės citrinos 5 šaukštai alyvuogių aliejaus 1/2 krūva krust 1 krūva krūminių 40 g saulėgrąžų sėklų (skrudintos) Virkite 1 bulvę su apvalkalu sūdytu vandeniu maždaug 15 minučių. Trečiąja apatine šviesa nulupkite špar

Maisto dienoraščio receptas Citrininiai šparagai su Kressedip - šparagai - 2018
šparagai

Maisto dienoraščio receptas Citrininiai šparagai su Kressedip

Citrininis šparagų duetas su Cress'o spyruokle yra puiki Mirja ir jos dienoraščio Küchenchaotin recepto idėja. Ingredientai (apie 4 porcijas) Dėl šparagų 500g žali šparagai 500g balti šparagai 3 šaukštus sviesto 1 šaukštelis druskos 1 šaukštelis pipirų 1/2 šaukštelis cukraus kai kurios čiobrelių šakos 1/2 citrinos gal kažkas petražolių taip pat 1 kepimo vamzdis z. B. Toppits Norėdami supla

Fitnesas, fitneso pratimai ir pilatesas
sveikata

Fitnesas, fitneso pratimai ir pilatesas

Ar esate pripažinta sporto mufeliu? Netrukus nebebus, nes mes sukūrėme jums tiems fiziniams pratimams reikalingus fizinius pratimus, kuriuos galite įveikti ir, beje, prarasite svorį. Joga, Pilatesas, zumba, bėgiojimas ar važiavimas dviračiu. Su mūsų fitneso patarimais sportas jaučiasi daug lengviau. Ir visišk

Atpalaiduojantis "Wellness & Spa" patarimai namuose
sveikata

Atpalaiduojantis "Wellness & Spa" patarimai namuose

Jums reikia pertraukos! Mūsų kūno ir sielos sveikatingumo patarimai leidžia lengvai atsipalaiduoti. Mūsų nesuskaičiuojamos sveikatingumo ir SPA patarimai idealiai tinka namuose - išbandykite! Mūsų sveikatingumo metodai ir sveikatingumo viešbučiai visame pasaulyje yra puiki poilsio oazė, skirta įkrauti baterijas. Mes pasirink

Efektyvus svorio netekimas metodai ir patarimai
sveikata

Efektyvus svorio netekimas metodai ir patarimai

Plonos kojos, plokščias skrandis, stora uždanga: kokia moteris nesijaučia tobulo figaro. Jei norite greitai prarasti svorio, bet vis tiek sveikai ir visam laikui, jums reikia daug drausmės ir motyvacijos. Kaip apie Glykso dietą, Paleo dietą ar sūrokrapų dietą? Su mumis jūs ne tik rasite įdomių faktų apie įvairius svorio mažinimo metodus, bet ir skanius dietinius receptus ir specialias fizines pratybas probleminėse srityse. Weightloss pata

Gyvenk gerai
sveikata

Gyvenk gerai

Mes visi norime gyventi ir būti sveikuoju. Mes suteiksime jums vertingų patarimų apie sezonines sveikatos problemas, pvz., Kaip padėti jums susidoroti su nuolatiniu nuovargiu ar tai, kas padeda nuo žiemos bliuzo. Tradicinės medicinos gydymo galimybės, taip pat naujienos iš sveikatos pasaulio, informuoja jus apie svarbiausias temas. sveika

Sveikata ir medicina
sveikata

Sveikata ir medicina

Jūsų sveikata mums yra svarbi. Mes informuojame jus apie ligas, simptomus ir dabartines medicinos srities naujienas bei pateikite veiksmingų patarimų apie gydymo metodus, kad galėtumėte anksti atpažinti ženklus ir pasirūpinti savo sveikata. sumažinti Sveikas svorio netekimas su "Almased" Su Almased baltymų kokteiliais sveikai ir visam laikui prarasti svorio. Angelina

Lucky treneris Nuo rytoj aš plonas
sveikata

Lucky treneris Nuo rytoj aš plonas

Sumažinkite svorį, dar valgydami malonumą? Tai skamba per daug, kad būtų tiesa. Dr Heike Englert yra Münster mitybos medicinos profesorius. Balso šalinimo būdas buvo išimtinai sukurtas ja. Patikrinkite tai už jus! Dr Heike Englert yra Münster mitybos medicinos profesorius. Balso šalinimo būdas buvo išimtinai sukurtas ja Dr. Anglert, jūs

Kiekvienos dienos darbas Geriausias fitneso pratimas namuose
sveikata

Kiekvienos dienos darbas Geriausias fitneso pratimas namuose

Šie pratimai ypač sustiprina jūsų raumenis, gali puikiai integruotis į kasdienį gyvenimą ir padidinti ne tik jūsų tinkamumą, bet ir jūsų gyvenimo džiaugsmą. Mes parodome geriausius treniruotės pratimus kaip mini treniruotes! Namų darbas Dabar nebėra pasiteisinimų. Šis mini kūrinys gali būti puikiai integruotas į kasdienį gyvenimą. Jūs pamatysite: net je

Šokių, jogos ir pilateso baleto treniruotės
sveikata

Šokių, jogos ir pilateso baleto treniruotės

Tvirti raumenys, puiki laikysena ir vidinis balansas - tai žada baleto treniruotę. Klasikinio šokio, jogos ir pilateso derinys. Švelnus ir efektyvus! Stop! Atkreipkite dėmesį į savo požiūrį: kaip sėdi? Ar tavo nugaros ar tiesa? Ar tu esi? Kur yra tavo pečiai, koks tavo skrandis, kur tavo galva nukreipta? Tikriausia

Aktyvus mažėjimas CrossFit: taip veikia "Power Workout"
sveikata

Aktyvus mažėjimas CrossFit: taip veikia "Power Workout"

Tradiciškai kaip vieną iš sunkiausių sporto šakų vis daugiau ir daugiau fitneso gerbėjų krenta tendencijos treniruotės "CrossFit". Galia, greitis ir efektyvus svorio sumažėjimas - mes parodome, apie ką mokoma. Ši treniruotės tendencija nėra sporto mufelis! Kadangi CrossFit sujungia hantelio treniruotes, šokinėjimą, treniruotes, važiavimą, gimnastiką ir dar daugiau, kad galėtumėte atlikti vieną iš sunkiausių treniruočių pasaulyje. Tai viskas apie galingumą

Treniruotės į plokščią skrandį
sveikata

Treniruotės į plokščią skrandį

Kaip tavo skrandis tvirtas ir gražus? Žinoma, su veiksmingais pratimais skrandžiui. JUMS "Health Editor" Dagmaras Metzgeris bandė penkis metodus "įkvėpti" plokščią skrandį. Pilvo raumenų treniruočių pasaulis yra gana didelis. Bet ar jūs kada nors susimąstėte, kuris iš daugelio skirtingų metodų jums tinka? Tas pats atsitiko

Didžioji egzotiškų vaisių viktorina
sveikata

Didžioji egzotiškų vaisių viktorina

Gaivieji rūgštūs pasifloros vaisiai, paprastoji papaja ir sultingas mangai. Šie egzotiniai vaisiai jau yra tvirtai integruoti į mitybą, tačiau mūsų viktorina padidina sunkumų lygį. Spustelėkite per viktoriną ir patikrinkite savo žinias apie tikrai egzotinius vaisius. Daugiau bandymų prisijungti zodiako testas Ar esate tipiškas vėžys? Ar esate tipiška

Švelnus natūralus vaistas
sveikata

Švelnus natūralus vaistas

Ar natūrali medicina, tokia kaip homeopatija ar Schuessler druskos, akupunktūra ar žolelės: FOR YOU pateikia įvairias alternatyvias gydymo metodus iš natūralios medicinos ir parodo, kokie metodai yra tinkami kam ir kodėl natūropatija yra prasminga ir taip pat padeda. Natūrali pagalba nuo peršalimo Padarykite kosulį arbatą save Skaitykite čia, kaip tai lengva. Natūrali med

Tinkami ir sveiki svorio stebuklai: paleiskite sveiką ir liekną pavasarį
sveikata

Tinkami ir sveiki svorio stebuklai: paleiskite sveiką ir liekną pavasarį

Naudodami naują "Weight Watchers" programą, svarai svyruoja - jūs visada būkite tinkami, viskas gerai ir nieko nereikia elgtis. Pasak apklausos, apie 15 procentų visų vokiečių dabar nori numesti svorį arba bent jau atkreipti dėmesį į sveiką mitybą. "Metų pradžioje mes visada turime daugiausia žmonių", - sako dr. Simone Mickelat,

Patarimai Praraskite svorio be dietos ir mankštos
sveikata

Patarimai Praraskite svorio be dietos ir mankštos

Lengvai užsiimantiems probleminėmis sritimis - tai skamba beveik per daug, kad būtų tiesa. Mūsų autorius Carolin Lockstein išbandė įvairius metodus ir ataskaitas apie savo rezultatus. Kas to nežino? Pavasaris yra čia, bet nuo žiemos mėnesio vis dar lieka du, trys ar keturi papildomi kilogramai skrandžiui, klubams, sėdmenims ir šlaunams? Ilgalaikė sėkm

Kalkių rauginimo dietos lieknėjimas
sveikata

Kalkių rauginimo dietos lieknėjimas

Riebalų skrepliai dažniausiai yra susiję su labai riebiais patiekalais - kumščiu, kepta kiauliena arba "Mettwurst". Žolė yra labai maža kalorijų ir mažai riebalų, ir netgi gali būti naudojamas kaip dietos stiprintuvas. Skanūs daržovės Skrudintos skiltelės supjausto žmoniją: kai kurie ją mėgsta, kitiems tai visiškai nepatinka. Gaivinantis žolelių

Diagnozė, priežastys, profilaktika Žinios apie dujų kaupimąsi
sveikata

Diagnozė, priežastys, profilaktika Žinios apie dujų kaupimąsi

Meteorizmas susitinka kiekvieną kartą ir dabar. Priežastis yra pakankamai ištraukti reiškinį iš tabu kampo - ir kalbėti aiškiai. Kas tiksliai yra pilvo pūtimas? Meteorizmas rodo, kad bakterijos žarnyne yra tinkamai maitinamos ir gamina daug dujų, suskaidančių nesuvartotus angliavandenius, pvz., Pieną ir fr

Angelino Kiršo praktikos knyga Roko savo kreives!
sveikata

Angelino Kiršo praktikos knyga Roko savo kreives!

Tvirti sėdmenys, butas skrandis, ploni kojos - to nori daugelis moterų. "Curvy" tendencija nutraukia šį įsišaknijantį mąstymą apie grožio idealus ir parodo, kaip gerai jis jaučiasi mylėti savo kreives. Vakariečiai buvo baisūs, alkani ir dydžio nulis, dabar traukinyje yra kreivų modeliai, kurie įkvepia moteriškas ir mergines su moteriškomis kreivėmis ir natūralumu. Geriausiai žinomas

Mityba Penkios mitybos pokyčių spąstai
sveikata

Mityba Penkios mitybos pokyčių spąstai

Mažiau saldus. Daugiau daržovių. Kaip drausminga, kai mes pradedame - ilgąja eiga, labiausiai žlunga. Ekspertai žino, kur tipiški spąstai šlubuoja ir kaip mes galime juos tvarkyti. 1. Supainiokite perėjimą su dieta Spąstai: Už daugumos mitybos sąvokų, nuo mažo riebalų iki angliavandenių, dietos iš tiesų yra paslėptos: "Jie apibrėžia griežtus planus, taip pat draudimus", - aiškina dr med. Matthias Riedl. Nors ka

Kolonėlių valymas Detox žarnyne
sveikata

Kolonėlių valymas Detox žarnyne

Sultys išgydo, traukia alyvą, pasninkaujama - yra daugybė būdų detoksikuoti kūną. Bet kaip tiksliai veikia žarnyno gydomoji detoksikacijos priemonė - ir ką ji daro? Mes apibendrinti svarbiausius faktus apie dvitaškį valymo jums. "Žarnynas yra žmogaus augalo šaknis", - kartą sakė Austrijos gydytojas Franzas Xaveras Mayras. Tiesą sakant, m

Vaistinis augalas "Goldenrod"
sveikata

Vaistinis augalas "Goldenrod"

Padeda nuo cistato ir inkstų silpnumo Nuo liepos mėn. Ji žydi geltonai geltonai kelyje ir upeliuose: aukso žiedas, žolė, gimtoji į Europą, bet ir Šiaurės Amerikoje. Indai, kurie, kaip pranešta, neturėjo skausmo, kramtydavo šviežias gėles gerklėje. Augalas mums buvo žinomas viduramžiais - sakoma, kad tai labai vertino Martin Luther. Nesvarbu, ar tai

Populiarios Kategorijos, Liepa - 2019

Top